Coaching
Stress-Balance
Problemlösungsstrategien
Kommunikationsstrategien
Coaching - eine gezielte individuelle Unterstützung
Als Coach begleite ich meine KundInnen bei der Neuorientierung in ihrem persönlichen und/oder beruflichen Feld. Von der Analyse des Ist-Zustandes hin zu einer Perspektiven Entwicklung/Neuorientierung biete ich eine umfangreiche Palette an praxisbezogenem „Werkzeug“ an, dass neue kreative Handlungsmöglichkeiten eröffnet.
Dabei ist mir wichtig, die Kreativität und Autonomie meiner KundInnen zu fördern und dafür einen sicheren, unterstützenden Raum zu schaffen. Die Ressourcen der KundInnen sind dabei ebenso bedeutend wie das Einbeziehen neuer Impulse.
So entstehen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten die wiederum Teil eines Teamkonzeptes sein können.
Beispiele für Themen im Coaching
Aktuelle Standortbestimmung
Ein Kunde wählt das Coaching mit dem Ziel, Stärken und Schwächen sowie sein Entwicklungspotenzial zu erkennen, um eine möglichst ideale Grundvoraussetzung für ein Bewerbungsgespräch zu haben.
Vorbereitung für einen Karriereschritt
Eine Kundin nützt das Coaching für die professionelle Planung und Vorbereitung ihrer ersten Schritte als Leiterin einer Abteilung.
Problemlösungsstrategien erarbeiten
Der Prokurist einer großen Firma hat Probleme mit einem Mitarbeiter und denkt an Kündigung. Im Coaching beleuchtet er die Situation von mehreren Seiten und gewinnt daraus gezielte Schritte zur Problemlösung.
Stress-Coaching
Begleitung einer Kundin aus einer Lebenskrise, die durch ein belastendes Ereignis ausgelöst wurde und sie in ein Burn-Out manövrierte. Durch spezielle sehr effiziente Übungen, die Entspannung und Ausgeglichenheit als unseren natürlichen Zustand wieder herstellen, kann die Kundein in kurzer Zeit zunächst ihren Arbeitsplatz erhalten und auch neue Perspektiven entwickeln.
Teamführungsstrategien erarbeiten
Der Geschäftsführer eines mittelgroßen Unternehmens nützt das Coaching, um die Hintergründe zu klären, die aufgrund der reduzierten Auftragslage zu einem angespannten Teamklima führen.
Methoden und Arbeitsprinzipien
Ich sehe meine Aufgabe als Coach darin, Beratungsprozesse ganzheitlich und zielorientiert zu gestalten. Dabei bediene ich mich verschiedener Beratungsmodelle, die ich mir im Laufe vieler Jahre erarbeitet habe.
Einerseits nütze ich das Modell der systemischen Aufstellung für Organisationen sowohl symbolisch als auch real, andererseits ist das Gerüst der Transaktionsanalyse mit all seinen kreativen Ansätzen ein ständiger Begleiter. Zusätzlich verwende ich kreative Methoden wie z.B. sfl (stress-frei-leben), um auch den Energiezustand meiner KundInnen mit einzubeziehen. Kommunikations- und Problemlösungskonzepte runden gemeinsam mit spielerischen Übungen meinen Arbeitsansatz ab.
Basis einer Coaching-Einheit ist eine schriftliche Vereinbarung die sich im Arbeitsprozess auch verändern kann.
Der Rahmen meiner Arbeit ist ein vertraulicher Umgang mit allen Informationen, außer es wird von KundInnen ausdrücklich anders gewünscht.
Biographisches
Wohnhaft in Wien arbeite ich seit 2003 in Österreich,
Deutschland und der Schweiz als Coach, Beraterin und Trainerin.
Meine Schwerpunkte liegen im:
- Einzelcoaching von Führungskräften
- Begleitung bei stressbedingten Krisen bis hin zu Burn-Out
- Entwicklung von Perspektiven und Veränderungsprozessen
von Teams und Organisationen
- Begleitung von Führungskräften bei der Professionalisierung ihrer Tätigkeit
Qualifikationen
- Bachelor in Pädagogik
- Ausbildung in Transaktionsanalyse
- Ausbildung in Systemischer Beratung
- Ausbildung in und Weiterentwicklung von
Klopfakupressur-Techniken kombiniert
mit Mentalfeld-Therapie zur Regulation von Stress
und Burn-Out und deren Hintergründen
